BIO Αmla σε σκόνη

Το Amla ή ινδικό φραγκοστάφυλο (Emblica officinalis) είναι ένας μικρός, στρογγυλός καρπός ανοιχτού πράσινου χρώματος με παράδοση χιλιάδων ετών που προέρχεται από την Ινδία και τη Νοτιοανατολική Ασία. Αναπτύσσεται σε δέντρο που φτάνει σε ύψος από 1 έως 8 μέτρα και ξεχωρίζει για τη ξινή και ελαφρώς πικρή του γεύση.

Στην αγιουρβεδική ή ινδική παράδοση το Amla έχει μακρά ιστορία χρήσης χάρη στις πολυάριθμες του ιδιότητες. Θεωρείται ένας από τους πιο πολύτιμους καρπούς για τη διατήρηση της ισορροπίας στον οργανισμό. Στην ινδική παράδοση χρησιμοποιείται συχνά ο συμβολικός όρος «νέκταρ της ζωής» που αντανακλά τη σημασία του σε πολιτιστικό και παραδοσιακό επίπεδο. Σε ορισμένες περιοχές θεωρείται ακόμη και σύμβολο μακροζωίας και ζωτικότητας.

Αναφέρεται και ως amalaki – αποτελεί ένα από τα τρία συστατικά του παραδοσιακού αγιουρβεδικού μείγματος Triphala, το οποίο χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του οργανισμού. Triphala σημαίνει «τρεις καρποί» και εκτός από το Amla περιλαμβάνει επίσης το haritaki (Terminalia chebula) και το bibhitaki (Terminalia bellirica).

Χάρη στις θρεπτικές του ιδιότητες το Amla χρησιμοποιείται και σε καλλυντικά προϊόντα για τα μαλλιά και το δέρμα. Η συγκεκριμένη αγιουρβεδική φυτική ύλη έχει βρει θέση και στην ινδική κουζίνα, όπου αξιοποιείται για την παρασκευή διαφόρων σαλτσών και μαρμελάδων.

Καρπός με πλούσια παράδοση και εύκολη χρήση

Επειδή η μοναδική γεύση του Amla δεν αρέσει σε όλους το συμπλήρωμα διατροφής σε σκόνη αποτελεί την ιδανική λύση. Συνδέει την παράδοση με τις καθημερινές συνήθειες και προσφέρει τη δυνατότητα ενσωμάτωσης αρχαίας σοφίας στον σύγχρονο τρόπο ζωής.

Η χρήση του ινδικού φραγκοστάφυλου σε μορφή σκόνης είναι απλή και κατάλληλη για καθημερινή χρήση. Μπορείτε να την αναμείξετε με το πρωινό σας ρόφημα, όπως τσάι, φρέσκο χυμό, νερό ή smoothie. Μπορείτε επίσης να τη προσθέσετε σε γιαούρτι ή να την πασπαλίσετε πάνω από δημητριακά.

Είναι επίσης δυνατή η χρήση του και στην κοσμετολογία – με το Amla σε σκόνη μπορείτε να παρασκευάσετε μάσκα μαλλιών: απλώς αναμείξτε το με λίγο ζεστό νερό και εφαρμόστε σε βρεγμένα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής.

Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής.

• Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 1-3 γρ (½-1 κουταλάκι του γλυκού). Αναμείξτε με νερό, τσάι, χυμό ή smoothie και πιείτε το κατά προτίμηση με το γεύμα. Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε σε γιαούρτι ή δημητριακά.

  Συμβουλή χρήσης – μάσκα μαλλιών: Αναμείξτε 1–2 κουταλιές της σούπας Amla με ζεστό νερό. Αφήστε το μείγμα για 15 λεπτά, κατόπιν απλώστε σε βρεγμένα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε να δράσει για περίπου 30 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό και σαμπουάν.